ダイエットといえば

ダイエットといえば、サプリメントなんて流行っていますね。 気になっているサイトはこちら。 ヴィーナスボディの効果・特徴・口コミ・評判・レビューサイト!! サプリだけ飲んで痩せるっていう虫の良い話はないですよね。 やっぱり運動してみたり、食事の制限をしなければ痩せませんよね。 でも私は運動があまり好きではありません。 せいぜい1kmくらい歩いてみようかなぁと言う程度。 こんなんで…

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季節の変わり目

だいぶ寒くなってきました。 ついこの間まで猛暑と言っていたのに不思議な気候ですね。 おかげで風邪を引いてしまって、咳もでる始末。 みなさんも気をつけて欲しいところですね。 ところで秋といえば食欲の秋と言いますが、私の場合はなんとかダイエットをしなければ。。。 と思っているところです。 スーパーに行っても食べたいものがずらりとならんでいて食べたくなってしまいますが、ここは我慢のしど…

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